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買來地瓜後,將它切塊
我是直接切四等份,不要太大塊以免蒸不熟
免削皮,因為蒸熟後,皮很容易脫落
放入電鍋中,倒入約一杯水,開始蒸
跳起來後再悶一下
就可以吃熱騰騰的番薯嚕
因為沒調味,所以只能靠番薯本身的甜味
早餐吃番薯,有益健康^^
同理,也可運用在馬鈴薯、南瓜上面
蒸完後再調味也是可以的
我是直接切四等份,不要太大塊以免蒸不熟
免削皮,因為蒸熟後,皮很容易脫落
放入電鍋中,倒入約一杯水,開始蒸
跳起來後再悶一下
就可以吃熱騰騰的番薯嚕
因為沒調味,所以只能靠番薯本身的甜味
早餐吃番薯,有益健康^^
同理,也可運用在馬鈴薯、南瓜上面
蒸完後再調味也是可以的
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